Griffmulden schnarren bei Basswiedergabe

Hallo, hat von euch schon mal jemand die Kunsstoffeinsätze in den Griffmulden im Fahrzeuginnenraum demontiert ?

Für Tipps wie die befestigt sind wäre ich dankbar.

Denn mir geht es tierisch auf den Sack , das die Dinger bei Musik mit Basswiedergabe sofort anfangen zu schnarren.
Wenn man da leicht gegen tippt, dann merkt man das die Spiel haben und klappern.
Diesen Zustand würde ich gerne abstellen!!!
Ich denke ja das die nur geclipst sind, aber bevor ich dran zerre und dann liege ich falsch mit meiner Vermutung, wollte ich lieber fragen.

cool Danke für die Antwort,dann werde ich das mal probieren.
@Maverick hast du von der Verriegelung (wo der große Spalt ist)Richtung Armaturenbrett gezogen oder von Oben nach unten? Hatte nämlich schon von der Verriegelung aus mal zaghaft probiert und daß Ding löste sich aber nicht.

Danke @Maverick hab sie raus und unterfüttert. Jetzt ist Ruhe.

@epoche5store

Ja ging ohne, hab von hinten mit dem Finger hinter gefasst , die Schale dann etwas zu mir hin gezogen und etwas auf und ab gewackelt.